人比人，比死人
人與人之間本身就一定存在不一樣，無論是思想、性格、行為，我們所呈現出的差異其實是一種「獨特性」。即使我們明知「每個人都是不一樣」的道理，但往往卻是越是不想就要想。特別在每當成績或結果放在眼前時，我們總會不由自主地第一時間看看其他人的表現，再回到自己眼前的成績單。表現比其他人好的話，固然有優越感；反之而言，換來的卻是自卑或失去自信的感覺。
第一名就是最好？
向下比較的人很易從中獲得滿足感，但這不是我們今天的主題。事實上，眼見身邊很多人都會傾向與比自己做得好的人比較。這不是錯誤的行為，即使要怪責都只是因為我們的社會規範了甚麼是「典範」。而這些「典範」的出現，原則上的都是想推動每個人做得更好。畢竟比較是無可避免的，只要我們好好運用比較，它不但不會使我們自卑，更會使我們一天比一天進步。
找到與別人的差距
所謂好好運用比較，當然不是要自欺欺人，把自己與能力之下的人比下去。這種比較無疑是一種出於自我感覺良好，不健康的表現。真正的善用比較，是找到那些「差距」後，詢問自己可以如何做得更好。我們往往都在辨認差異後而卻步，一方面是因為沒有動力，覺得自己望塵莫及；另一方面是有心無力，不知道如何才能修補差距。
修補差距才是關鍵
我們在比較後的即時反應通常是自責、灰心、無助。這種第一反應是正常的，但在回過神來後，便要重新振作起來，並不斷提醒自己要進入「第二步」了。修補差距的方法有很多種，我們可從自我審視出發，故很多時人們都會先將自己的成績進行內部比較。
虛心學習成為更強的人
我們又可從「成功者」身上出發，觀察、詢問、學習，這些都是我們可以做的。要記住，他們是你眼中的「成功者」，同時你也是其他人的「成功者」。再者，只要善用比較，你都可以逐漸成為你想成為的那個人。
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